Как студенту не потерять интерес к учебе

Студенту-первокурснику очень сложно не сломаться под грузом изучаемых дисциплин и объема работы. Да что там первокурснику! Даже на старших курсах вполне себе закаленные учебой студенты часто чувствуют усталость и теряют весь интерес к изучению специальности, которая раньше казалась им и увлекательной, и необходимой.

В чем, кроме усталости, кроется причина потери интереса к конкретным дисциплинам и обучению вообще, как сохранить интерес к учебе и как его восстановить, если он все-таки пропал – об этом статья.

Причины потери интереса к обучению

Среди распространенных причин можно назвать следующие:

• обилие «ненужных» дисциплин, изучение которых отбирает время и силы;
• недостаток практических занятий;
• отсутствие понимания важности получаемых знаний;
• потеря уверенности в выборе;
• потеря мотивации.

Российский союз ректоров провел отдельное исследование, посвященное теме утраты интереса студентов к учебе. По его результатам выяснилось, что чаще всего интерес к обучению пропадает у высокобалльников ЕГЭ, которые к периоду окончания вуза заметно снижают свой уровень успеваемости и учатся по инерции, без особого старания. И причиной этого ректоры назвали неэффективность существующей системы обучения в высшей школе.

Систему необходимо менять, и ее изменят – безусловно. Но и от студентов многое зависит в вопросе своего отношения к учебе.

Например, прежде чем рассуждать о ненужности определенной дисциплины или темы курсовой работы, следует понимать, что в каждом университете существуют обязательные дисциплины, без изучения которых невозможно приступить к изучению узкопрофильных предметов – все тесно связано.

Или курсовая/дипломная кажется скучной и никому не нужной. А научный руководитель  так не считает. Поскольку основная цель любого университета – ведение научно-исследовательской деятельности, то и каждый студент становится ее полноценным участником. Работая над курсовым или дипломным проектом, он учится исследовать, анализировать, делать выводы, а, может, и открытия. И эти навыки нельзя недооценивать.

«Хорошо, – скажет студент, ­– недооценивать я не буду, но это все равно скучно». Чтобы переубедить таких учеников и продемонстрировать, что интерес к учебе можно и не терять, а утраченный несложно вернуть, мы припасли несколько советов.

1. Выработай собственную систему

Судя по отзывам студентов, потеря интереса к учебе происходит из-за того, что в ворохе заданий они не могут организовать процесс обучения. Бросаясь от одной задачи к другой, учащийся накапливает усталость, не получает ожидаемого результата, обучение становится для него раздражающим фактором.

Если выработать собственную систему, которая поможет организовать процесс обучения, то и мультизадачность, и упорядоченность в выполнении заданий окажутся вполне реальными и посильными.

Составляющие системы:

• календарь обучения (отмечать выученные темы и выполненные задания);
• использование тайм-менеджмента;
• чередование простых и сложных задач и чередование учебы и отдыха.

2. Определение достижимых целей

Часто всерьез взяться за учебу студенту мешает боязнь большого количества заданий. Из-за этого учащемуся начинает казаться, что завершить курс невозможно, что изучить столько дисциплин очень сложно, что он их просто не потянет.

Но если разобрать весь этот большой и трудный путь на мелкие шаги (прямо по Экзюпери), окажется, что все не так страшно и не так тяжело. Большие задачи, раздробленные на маленькие, уже не кажутся непосильными – и это придает уверенности и снимает стресс.

3. Фокус ­– на обучение

Студенческая жизнь ­– это синоним развлечений. Но заменять ими обучение нельзя. На первом плане все-таки образование, на нем и необходимо фокусировать внимание.

Пусть развлечения станут своеобразным призом за быстро и качественно написанную контрольную или хорошо выученную тему.

4. Планомерная подготовка к сессии

Почему-то студенты всегда ищут какие-то лайфхаки в период подготовки к экзаменам ­– чтобы учеба и времени много не занимала, и сил не отнимала, и запоминалось все быстро и надолго.

Что тут скажешь?  Единственный проверенный способ ­– не откладывать все на последние предсессионные дни и ночи. Начало подготовки за 2-2,5 недель до экзаменов + качественные (понятные) конспекты – вот и весь секрет высокого балла без чрезмерного напряжения.

5. Мотивация

Составь список причин, которые заставляют тебя учиться (получение стипендии, авторитет среди сверстников, будущая карьера и высокий уровень дохода и т.д.), и работай на достижение этих целей.

Поощрение тоже играет не последнюю роль в повышении успеваемости. Каждая высокая оценка ­– это повод купить себе что-то приятное: от пирожного до обновки в гардероб.

6. Обучение в группе

Обучение вместе с кем-то эффективнее обучения в одиночку. Необязательно набирать группу в 30 человек и необязательно находиться с ними в одной комнате. Можно устроить своеобразные состязания с 1-2 однокурсниками и отчитываться о своих успехах  еженедельно или раз в три дня. Можно устраивать онлайн-конференции, можно консультировать друг друга по дисциплинам или темам, в которых силен.

7. Учеба по расписанию

Приступай к домашним занятиям в одно и то же время, чтобы это вошло в привычку. Старайся не перебивать учебу другими делами. Так ты быстрее справишься с заданиями и займешься чем-то более приятным. Кстати, еще один пункт в список мотиваций!

Еще несколько полезных рекомендаций

Чтобы не уставать от учебы, необходимо выделять на занятия определенное время. Например, не более полутора или двух часов ­– в зависимости от сложности материала и индивидуального темпа обучения.

Заниматься нужно в месте, где никто и ничего не отвлекает. Если это шумное место (кафе, например), используй наушники, сделай звуковым фоном легкую инструментальную музыку, пение птиц или белый шум.

Перед занятиями перекуси и выпей воды, чтобы через двадцать минут после начала учебы не отвлекаться на еду.